L’Atelier Yoga & Sankalpa du Printemps
que j’ai partagé avec Julie Fournol Psycho énergeticienne
et Praticienne en hypnose
Ce fut une belle, très belle journée , remplie de bienveillance , d’empathie, d’émotions : Pratique sur le tapis , et des échanges, des partages, un accueil dans la joie du coeur, la bienveillance et la gratitude envers soi et les autres, des intentions ont été posées pour un mieux être en douceur .
Notre regard s’est orienté vers la nature et l’univers, en ce jour de nouvelle lune et veille de printemps.
Alors que les énergies étaient vers la terre et le dedans durant la période hivernale, nous nous sommes départis en douceur de l’énergie « Yin » de l’hiver pour accueillir dans la fluidité, les énergies plus » yang » du printemps, nous permettant de préparer les tissus profonds à l’émergence du flux énergétique sur tous les plans de notre ETRE : physique, énergétique, mental, émotionnel.
Les postures d’ouverture et de lâcher prise en Yoga nous ont apporté la douceur et la légèreté nécessaires aux transformations saisonnières , intenses et joyeuses, tandis que Julie nous a amené vers un nettoyage énergétique avec un moment d’approche vers l’hypnose.
Saison de l’élément feu (« agni » en sanscrit, symbole de l’ardeur , de l’intensité), qui transforme et produit lumière et chaleur, la joie et l’envie de faire circuler cette vie en nous, nous a permis d’installer ensemble un nouveau cycle.
Réveil des corps et nettoyage intérieur en mêlant conscient et inconscient , pour semer des graines de possible à laisser évoluer dans son quotidien.
» Tout est possible. J’ai confiance en ma faculté de transformation créatrice, et j’avance avec fermeté et décision dans la direction choisie, afin d’inspirer le monde « .